Книга "Анатомия срывов"
Как избавиться от срывов на веганстве и сыроедении и наконец начать жить счастливой жизнью, при этом правильно питаясь. Без самоистязаний и силы воли. Все максимально просто и естественно
Практически никто не говорит об истинных причинах срывов и том, как избавиться от них. Большинство делает акцент на силу воли, хотя это изначально тупиковый вариант, так как мы не воздействуем на саму причину срыва, а просто пытаемся бороться и противостоять. В итоге вся жизнь превращается в борьбу и боль. В книге "Анатомия срывов" я рассказал как пошагово избавиться от срывов естественно, искоренив саму причину, а не борясь с ее последствиями. В этом и заключается ее уникальность.
— Серафим Иванов, автор книги "Анатомия срывов".
Веган-сыроед более 3-х лет.
Для кого эта книга
Если Вы узнали себя, Вам стоит приобрести эту книгу
Для тех, кто постоянно срывается
Если Вы хотите правильно питаться, но Вам мешают постоянные срывы - эта книга для Вас. Прочитав ее, Вы сможете определить причину своего срыва и пошагово избавиться от нее. 100% без силы воли, самоистязаний и танцов с бубном.
Для тех, кто хочет похудеть
В большинстве случаев одной из главных причин излишнего веса является психологическая зависимость от еды. Книга "Анатомия срывов" поможет начать получать удовольствие от жизни, а не искать его в еде.
Для тех, кто только хочет перейти на более здоровое питание
Возможно Вы уже давно хотите перейти на более здоровое питание, например веганство и сыроедение, но Вам не хватает силы воли, чтобы отказаться от восхитительных пирожных, сыра или мяса с манящим запахом
Для тех, кто хочет перестать ссориться с окружающими
Если Вы ссоритесь с окружающими на почве питания - это книга, лучшее что Вы могли найти. В ней мы подробно рассказали, как не реагировать на провокации со стороны близких, друзей и коллег. Как перестать навязывать свой образ жизни другим, и при этом не испытывать неприятного чувства невысказанности своих эмоций и чувств. Как ужиться вместе с мясоедом и при этом не упрекать его, не ненавидеть и хорошо себя чувствовать.
В чем отличия этой книги?
Без борьбы
Большинство способов предотвратить срывы заключается в том, чтобы возненавидеть то, чего Вы так хотите, узнать больше о его вреде и так далее, а также бороться с этим. Однако это совершенно не рабочая методика, потому что Вы все больше начинаете отдавать энергию своей вредной привычке и привязываетесь к ней все крепче. Из этой книги Вы узнаете, как не противостоять своей вредной привычке, не пытаться бороться, а просто безболезненно исключить ее из своей жизни. Не верится? Это точно. Потому что это совершенно новый взгляд на вопрос срывов
Пошагово и кратко
Краткие пошаговые инструкции без долгих рассуждений и растекания по древу. Книга практически полностью состоит из рабочих методик и примеров, которые легко применить на практике и получить результат
Меняя жизнь
Эта книга - не волшебная таблетка, приняв которую Вы сможете избавиться от срывов. Дело в том, что единственный способ исключить срывы из своей жизни, это не пытаться бороться с ними, а сделать свою жизнь такой, в которой им просто не найдется места. Изменить себя. Это увлекательный путь, это личностный рост.
Об авторе
Узнайте подробнее об авторе этой книги
Автор книги - Серафим Иванов. Веган-сыроед более 3,5 лет и вегетарианец более 5 лет. Помогает людям перейти на веганство и сыроедение, сбалансировать свой рацион по питательным веществам и очистить свой организм.
Автор книг "Зелень от А до Я" и "Анатомия срывов", а также 3-х дневного интенсива "Ваш полноценный рацион"
Все еще сомневаетесь, что эта книга для Вас?
С удовольствием ответим на все Ваши вопросы. Просто заполните форму ниже и мы свяжемся с Вами в самое ближайшее время
Заполните форму и сделайте первый шаг к избавлению от срывов и изменению своей жизни к лучшему
Ответы на популярные вопросы
В каком формате книга?
Книга электронная, в формате PDF, поэтому Вам не придется платить за доставку почтой и долго ждать. 10-15 минут после оплаты и книга уже на Вашей электронной почте!
Как Вы доставляете книгу?
Так как книга в электронном формате, Вам не нужно платить за доставку. Уже через несколько минут после оплаты книга придет к Вам на Email и Вы можете приступить к изучению!
Сколько стоит?
Книга стоит 490 рублей.
Другой вопрос
Если у Вас остались вопросы, Вы всегда можете обратиться в нашу службу заботы https://rawstart.ru/support/ и получить быстрый ответ.
Made on
Tilda