Для тех, кто только начинает переход на растительное питание
Если Вы только начинаете свой переход на веганство и сыроедение, то эта таблица - как раз то, что Вам нужно.
Она поможет проанализировать, насколько качественно сбалансирован Ваш рацион более чем по 25 питательным веществам, включая белки, жиры, клетчатку, витамины и минеральные вещества.
А если не все в порядке - мы с удовольствием поможем скорректировать рацион бесплатно!
Для веганов и сыроедов со стажем
Часто бывает ситуация, когда многие веганы и сыроеды несбалансированно питаются.
Зачастую при такой ситуации проблемы со здоровьем проявляются постепенно, иногда это занимает 1-1,5 года.
Именно поэтому, если Вы веган-сыроед со стажем мы рекомендуем обязательно скачать таблицу по питательным веществам и проанализировать свой рацион.
А если чего-то не хватает - просто напишите нам и мы поможем внести все нужные корректировки в Ваш рацион
Родители
Критически важно, чтобы рацион вашего малыша был сбалансирован по всем питательным веществам. В противном случае может возникнуть задержка в физическом и интеллектуальном развитии.
Таблица-калькулятор питательных веществ поможет проанализировать, получает ли Ваш малыш все необходимые питательные вещества, а если в чем-то выявился недостаток - мы бесплатно поможем скорректировать рацион.
Беременные и кормящие
В столь важный жизненный период будущей мамы и малыша очень важно, чтобы девушка получала все питательные вещества в достаточном количестве.
Именно в этом и поможет наша таблица-калькулятор питательных веществ. Благодаря ей Вы сможете легко и просто проанализировать свой рацион, а если чего-то не хватает, мы с удовольствием поможем внести корректировки (причем совершенно бесплатно!)